Karantina günlerinde stresi yönetmek için faydalı ipuçları
COVID-19 pandemisinin devam ettiği bugünlerde, birçok insan evde kalıp sosyal mesafe kurallarına uymaya özen gösterirken…
Kanserden korunmanın 13 yolu
Bilim insanlarının tedavisi için üzerinde çalıştığı kanser hastalığı, günümüzün en önemli sağlık sorunlarının başında geliyor.…
Ağlamanın inanılmaz faydaları
Ağlamanın zayıflık göstergesi olduğunu düşünüyorsanız bu haberi mutlaka okumalısınız. Çünkü ağlamanın aşırı uçlarda yaşadığımız hisleri…
İdrar kaçırma sebebinizin altında hayati bir risk olabilir!
İnsanların utandığı için ya da yaşlılıkla birlikte yaşanan bir süreç olduğunu düşünerek sakladığı idrar kaçırma,…
Bu yöntemle vücudun kendini iyileştirebilme gücü ortaya çıkıyor
Osteopati yönteminde hastalıklar, vücuttaki tüm sistemler dikkate alınarak bütüncül bir yaklaşımla ele alınıyor. Sadece adale…
Sosyal medya ile ergenlik yaşı 8’e düştü!
Fiziksel özelliğine dikkat çekilen çocuk, yeteneklerini keşfedemiyor! Çocukluk dönemi, bireyin kişilik ve davranışlarını belirleyen en…
Emziren anneler dikkat! Bu hatalara düşmeyin!
Bilimsel çalışmalar bebeklerin bağırsak florasının sadece anne sütünü sindirebildiğini ve ilk 6 ay sadece anne…
Beyin sağlığı için gerilimden uzak durun
Bireyin kimlik ve benliğe sahip olarak yaşaması, bellek, iletişim, duygular ve beceri gibi işlevlerin sağlıklı…
Bel ve boyun ağrısından 10 adımda korunma rehberi
Son yıllarda Covid-19 pandemisi nedeniyle birçoğumuz evde çalışıyoruz. Ancak dikkat! Salonda üzerine yatarak müzik dinlediğimiz,…