Kategori
Genel sağlık hakkında bilgilendirici içerikler, sağlıklı yaşam önerileri, korunma yolları ve günlük hayatta dikkat edilmesi gereken sağlık konuları bu kategoride yer alır.
Genel Sağlık · Yaşam
Çalışmaktan veya çocuk ve evle ilgilenmekten spora vakit bulamama bahanesine son!Neredeyse hepimizin bahanesi değil midir spora vakit bulamamak? Unutmayın, bu vakti yaratmak tamamen sizin gerçekten istemenize bağlı. Bura…
Genel Sağlık · Güzellik · Kadın Sağlığı
Estetik ve Plastik Cerrah Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, estetiğin top 10 bölgesini ve bu bölgeler için en etkili uygulamaları açıkladı.Burun: MİR ( minimal invazif rihinoplasti) tekniği ile burun estetiği, burnun boyutlarını…
Genel Sağlık
Ağız ve diş sağlığınız hakkında doğru bildiğiniz yanlışlar ve hiç bilmediğiniz detaylar burada…Ağız ve diş sağlığı ile ilgili konuşulan konu, yazılan yazı o kadar çok ki… Ama sağlığımız için her zaman söz konusu olan doğ…
Genel Sağlık
Aylardır beklediğiniz an geldi. Bebeğinizle birlikte hastaneden çıkıp evinize geldiniz. Şimdi sizi neler bekliyor? Ayşe Öner anlatıyor... Hamile eğitim uzmanı Ayşa Öner, bebeğin evdeki ilk günlerinde ağlama, uyku düzeni…
Genel Sağlık · Yaşam
Sadece çocuklar değil, yetişkinler de aşı olur. Yaşınız ne olursa olsun, yaptırmanız gereken aşıları biliyor musunuz?Dr. Hasan İnsel, Milliyet'teki köşesinde ilginç bir konuyu ele almış: Yetişkin aşıları... Hangi aşıları…
Genel Sağlık
Durmaksızın iş yapıyor; yapmadığınız zamanda da kendinizi vakit kaybediyormuş gibi hissediyorsanız siz bir işkoliksiniz.Aklınızda sürekli iş, eviniz ikinci bir ofis, hobiler sizin için vakit kaybı, arkadaşlarınızla konuş…
Cinsel Sağlık · Genel Sağlık
İlişkinizi değerlendirerek, neye ihtiyacınız olduğunu söyleyerek, seks hakkında konuşarak cinsellikten zevk almayı öğrenebilirsiniz.Hiç diğer kadınların da cinsel problemlerden yakındığı aklınıza geldi mi? Bir ilişkinin…
Genel Sağlık · Ruh Sağlığı
Stresi azaltmak için iş hayatımızda alabileceğimiz önlemler ve bizi stresten kurtaracak teknikler burada!Günlük yaşam koşulları, yaşanan iş stresi, trafik gibi birçok undur, stresin modern hayatın kaçınılmaz bir parçası…
Diyet zayıflama · Genel Sağlık
Zayıflamak için yapmamız gerekenleri biliyor musunuz? Kilo vermek istiyorsanız işinizi kolaylaştıracak bu temel bilgileri mutlaka okuyun.Diyetisyen Dilara Koçak zayıflamak isteyenlerin hedeflerine ulaşmaları için uygulam…
Genel Sağlık · Kadın Sağlığı · Yaşam
Mutlu bir ilişki ve evliliğin sırrı ne biliyor musunuz? Hepimizin bildiği, kullanmayı unuttuğu güzel sözler…İlişkilerin başlarında güzel sözler, unutulmaz hediyeler, anlamlı jestler vardır. Ama zaman geçtikçe, bırakın he…
Genel Sağlık · Güzellik
Kokuları ve içerikleriyle hem ruhumuzu hem de bedenimizi şımartan bu besinleri deşifre ediyoruz.Her şeyin doğalından yararlanmak güzellik ve bakım dünyasında da trend haline geldi. Kokuları ve içerikleriyle hem ruhumuzu…
Erkek Sağlığı · Genel Sağlık
Ofiste oturma biçiminiz, diz kapağınızda sorun oluşup oluşmayacağının önemli göstergelerinden biri. Eğer sandalyede bacaklarınızı aralayarak oturuyorsanız, diz kapaklarınızın kaymasına neden olabilirsiniz.Büroda tüm gün…