Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Uçar’dan “kaliteli uyku” önerileri:
Sağlık · Dünya Uyku Günü · Türk Uyku Tıbbı Derneği
İZMİR (AA) – Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar, sağlıklı ve kaliteli uykunun önemine değinerek, "Özellikle uyumadan önce baktığımız telefon veya bilgisayar ekranları nedeniyle maruz k…