Gebeyken Yapmaman Gereken 10 Şey
Yaklaşık 40 hafta süren gebelik boyunca birtakım kurallara uymak gerekiyor. Her ay yeni umutlar ve…
Yakın Arkadaşımı Bunalımdan Nasıl Çıkarırım?
Stres, heyecan ve hafif düzeyde bir kaygı bazen çok işlevsel olabilir. Sizi hedefe odaklanmaya, motive…
Yeni Yıl İçin Alınabilecek En Güzel Hediye
Şimdi yazının başlığına bakıp hemen uçak, araba, sonsuz para diyeceğimi düşünüyorsunuz biliyorum ama bu sefer…
Vejetaryen beslenme adet ağrısını azaltıyor
Kadınların adet görme döneminde hormon değişimleri nedeniyle yaşanan sinir, aşırı hassaslık gibi duygusal etkilere bir…
Kış güneşi depresyona mı yol açıyor?
Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte güneş ışığı miktarındaki azalmanın birçok kişide mevsimsel depresyona yol açtığına dikkat…
Doğurganlığı arttırmak için öneriler
Herkes belli bir yaşa geldiğinde, hayatta belli beklentileri gerçekleşince “çocuk sahibi” olmayı planlamaktadır. Kimisi için…
Lazerle Cildimizde Neler Değişiyor?
Gelişen teknolojiye paralel olarak estetikte de trendler değişiyor, basit uygulamalar her geçen gün daha çok…
Şiddetli Baş Ağrısı Beyin Kanaması İşareti Olabilir mi?
Pek çoğumuz baş ağrısından şikayetçi. Ancak ağrı üzün sürüyorsa ve aniden geldiyse dikkat! Çünkü uzun…
Hayal kırıklığı yaşamak istemiyorsanız dikkat!
Pek çoğumuz için hayatımızda gerçekleştirmek istediğimiz farklılıkların başlangıç noktası olan yeni yıl, umut ve hayata…