Doğumdan sonra spora hazır mısınız?
Doğum yaptıktan sonra koşmak ve spor yapmak vücudunuza enerji verir ve doğumdan sonra kendinize zaman…
Evdeki Gizli Tehlike: Mikrofiber Temizlik Bezleri!
Mikrofiber içeren temizlik bezleri, temizlik işlerimizde en büyük yardımcılarımızdan biri. Temizlik yapılan yüzeylerde deterjan kullanımı…
Her 4 kadından 3’ü bu belirtileri yaşıyor
Adet düzensizliği, ateş basması, aşırı terleme ve istemsiz kilo alımı… Menopoz süreci öncesinde kadınların yaşadığı…
Sivilce gençlerin psikolojisini bozuyor
Ergenlik çağında gençlerin en büyük sıkıntılarından biri akne ve sivilceler oluyor. Okulların da açılmasına sayılı…
Sebze yiyen erkeklerin kokusu kadınları cezbediyor
Diyetisyen Emre Uzun, erkeklerin yaptığı diyetin vücut kokularını etkilediğini, bu kokunun da kadınlar üzerinde farklı…
Kilo vermeyi engelleyen 3 neden
Ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum diyenlerden misiniz? Belki de sorun yediklerinizde değildir... Pek çok kişi…
Midemiz ve bağırsaklarımız canlı organlardır
Sağlıklı kişiler yılda en az iki kere kısa süreli bile olsa yeşil diyeti denemeli. 1-2…
Besin zehirlenmeleri en çok piknikte oluyor
Pikniklerin besin zehirlenmelerinin en sık meydana geldiği alanlardan biri olduğuna işaret eden Dr. Sinan Akkurt,…
10 bin adımla vücudunuzda neleri değiştirebilirsiniz?
Sağlıklı bir yaşama adım atmak için hiçbir zaman geç değil. Günde 10 bin adım atarak…