Sağlıklı damarlar için neler tüketmeli
İnsanın doğası gereği hayatta kalabilmek için en önemli ihtiyaçlarından olan beslenme, damar sağlığı açısından büyük…
Peki Ya Nasıl Uyuyabilirim?
Güne zinde başlayabilmek, çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku çok önemli. Uykusuzluğun zararları saymakla…
Hamileyken veya emzirme döneminde dövme yaptırabilir miyim?
Gebelik benzersiz, unutulmaz bir zamandır ve yeni bir dövme yaptırmak bu anıyı canlı tutmanın bir…
‘En bakımlı dönemimde bu sivilce nereden çıktı?’ diyorsanız…
25 yaşını geçtiniz ve ergenlik dönemlerinizi bir sivilce bile çıkarmadan atlattınız. Ancak iş hayatınızın en…
‘Aşk, Bir Saplantıysa Tükenir’
VKV Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Ünitesi Bölüm Şefi Dr. Sabri Derman, aşkın bedende hangi değişikliklere…
Bilinçsiz yüzme çocuğunuzda skolyoza neden olabilir
Yüzmenin yararları saymakla bitmez ama zararları da var! Özellikle erken yaşta yüzmeye teşvik edilen çocuklarda…
Yolda telefonla yürümek ölüme yaklaştırıyor
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre 6 bine yakın yaya yürürken hayatını kaybetti. Üstelik bu sayı…
Genç kalmak için bunları yapın
Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, genç kalanların 6 sırrını açıkladı "Estetik cerrahi…
Yaşlılıkta her ilaçla bir bardak su iç!
Vücut fonksiyonlarındaki değişikliklere ve vücuttaki su oranının düşmesine bağlı olarak, yaşlılarda su ihtiyacı günlük iki…