Kilo Sorunu mu? O da Nedir?
Hızlı ve yüksek kalorili beslenmenin yoğun olduğu günümüzde fazla kilolar bireylerin mutsuzluğunun baş aktörleri oldu...…
Kafein madde bağımlılığıyla karıştırılmamalı
Uzmanlar gün içinde sıklıkla tükettiğimiz içeceklerdeki kafein oranının bağımlılık oluşturmadığını, önerilen tüketim miktarını geçmediğinde fayda…
Çocuklara 8 sağlıklı atıştırmalık
Yere düşüp ağladığında mutlu olsun diye eline verilen kraker, yemeğini bitirmesi şartıyla ödül olarak sunulan…
Yüzde şişme ve pembeleşme hastalık habercisi
Stres hormonu olarak bilinen kortizol hormonunun vücutta aşırı yükselmesi, Cushing sendromuna neden olabiliyor. Yüzde pembeleşmeyle…
Menisküs yaralanmasına karşı egzersiz yapın
Sporcu hastalığı olarak bilinen menisküs rahatsızlıkları, travmalara ve yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Tedavi edilmeyen…
Bu vitamin eksikliği kısırlık sebebi
Kış günlerinde güneş ışınlarından yeterince faydalanamıyor, D vitamini alamıyoruz. Vücudumuzun D vitamini ihtiyacını, besinlerden veya…
Terlemeye Botokslu Çözüm
Sıcaklar iyice arttı. Aşırı sıcaklara bağlı olarak yaşadığımız terleme tüm hayatımızı etkiliyor. Özellikle koltuk altı,…
Erken Ergenlik Durdurulabilir mi?
Çocukluk döneminden erişkin dönemine geçişin gerçekleştiği, büyümenin ve seksüel gelişimin tamamlandığı üreme kapasitesinin kazanıldığı ergenlik…
Halsizliğe doğal çözüm: Siyah sarımsak
Mısırlıların piramitleri inşa ederken enerjilerini yükseltmek ve hastalıklardan korunmak için sarımsak kullandığını biliyor muydunuz? Eczacı…