3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı 103-106-107. Sayfa Cevapları (MEB) – Beslenme Saati Etkinlik Çözümleri
- Sınıf Hayat Bilgisi dersinde sağlıklı beslenme ve gıda israfı konuları ele alınıyor. Öğrenciler, şiir üzerinden dengeli beslenmenin önemini kavrıyor, sağlıklı büyümek için tüketilmesi gereken besinleri (süt, yumurta, sebze, meyve) öğreniyor. Kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri için uygun yiyecek ve içecekler listelenerek, öğünlerin yeterli ve dengeli olup olmadığı tartışılıyor. Ayrıca, sağlığı korumak için tüketilmesi gereken ve kaçınılması gereken gıdalar belirleniyor. Son olarak, gıda israfını önlemek için alınabilecek önlemler (ihtiyaç kadar satın alma, artanları değerlendirme, doğru saklama, liste hazırlama) üzerinde duruluyor. Bu etkinlikler, öğrencilerin bilinçli tüketim alışkanlıkları geliştirmesine katkı sağlıyor.
3. Sınıf Hayat Bilgisi Beslenme Saati Etkinlikleri: 103-106-107. Sayfa Cevapları (MEB)
3. Sınıf Hayat Bilgisi 103-106-107. Sayfa Soruları ve Cevapları
Sayfa 103 – Düşünelim
Soru 1: Sizce başlık bu şiire uygun mudur? Neden?
Cevap: Hayır, başlık şiire tam olarak uygun değildir. Çünkü şiirde iştahsızlıktan değil, kişinin çok fazla ve dengesiz beslenmesinden söz edilmektedir.
Soru 2: Şiirde anlatılan beslenme şekli size uygun mudur? Neden?
Cevap: Bana uygun değildir. Çünkü şiirdeki kişi sadece sevdiği yiyecekleri çok fazla tüketmektedir. Oysa sağlıklı olmak için her besinden yeterli miktarda yememiz gerekir.
Sayfa 103 – Keşfedelim
Soru: “Sağlıklı büyümek için ………………………. tüketebiliriz.” Cümlesindeki boşluğu uygun yiyecek–içeceklerle doldurunuz.
Cevap: “Sağlıklı büyümek için süt, yumurta, peynir, sebze ve meyve tüketebiliriz.”
Sayfa 106 – Uygulayalım
Soru: Öğünlere göre seçilebilecek yiyecek ve içecekleri uygun sütunlara yazınız.
1. Grup – Sabah Kahvaltısı
- Peynir
- Bal
- Bir dilim ekmek
- Domates – salatalık
- Yumurta
- Meyve suyu
2. Grup – Öğle Yemeği
- Fırında balık
- Salata
- Üzüm
3. Grup – Akşam Yemeği
- Brokoli yemeği
- Ayran
- Köfte
Soru 1: Sabah kahvaltısı yeterli ve dengeli midir?
Cevap: Evet, yeterli ve dengelidir. Çünkü protein, vitamin ve enerji veren besinler bir aradadır.
Soru 2: Öğle yemeği yeterli ve dengeli midir?
Cevap: Evet, dengelidir. Balık protein sağlar, salata vitamin verir, üzüm enerji sağlar.
Soru 3: Akşam yemeği yeterli ve dengeli midir?
Cevap: Evet. Sebze, protein ve ayran birlikte olduğu için oldukça dengeli bir öğündür.
Soru 4: Siz olsaydınız tabaklara neleri ekler veya çıkarırdınız? Neden?
Cevap: Ben akşam yemeğine bir miktar bulgur pilavı ekleyebilirdim. Çünkü enerji verir ve yemek daha doyurucu olur. Öğle yemeğine ise bir kase yoğurt ekleyebilirdim.
Tabloda verilen yiyecek ve içecekleri inceleyiniz. Soruları cevaplayınız.
Soru 1: Sağlığımızı korumak için tüketilmesi gereken yiyecek ve içecekler hangileridir?
Cevap: 2 – 4 – 5 – 7 – 8 – 10 – 11 – 12
Soru 2: Sağlığımızı korumak için tüketilmesi uygun olmayan yiyecek ve içecekler hangileridir?
Cevap: 1 – 3 – 6 – 9
Soru 3: Kahvaltı için uygun olan yiyecek ve içecekler hangileridir?
Cevap: 4 – 7 – 12
Soru 4: Öğle yemeği için uygun olan yiyecek ve içecekler hangileridir?
Cevap: 2 – 5 – 8
Soru 5: Akşam yemeği için uygun olan yiyecek ve içecekler hangileridir?
Cevap: 5 – 8 – 11
Sayfa 107 – Etkinlik: Gıda İsrafını Önleyelim
Soru: Metinde karşılaşılan sorunu önlemek için neler yapabiliriz?
- Yiyecekleri ihtiyacımız kadar satın almalıyız.
- Artan yemekleri çöpe atmamalı, değerlendirmeliyiz.
- Gıdaları bozulmadan saklamaya dikkat etmeliyiz.
- Alışverişe çıkmadan önce liste hazırlamalıyız.
- Artan ekmek ve yiyecekleri sokak hayvanlarına verebiliriz.
Yorum gönder